Наш щит от недугов

Иногда причина недугов кроется не там, где их искали. Так, подверженность частым инфекционным заболеваниям, головные боли, хроническая усталость, ухудшение памяти, возникновение лишнего веса может свидетельствовать о нарушении работы всего лишь одного маленького органа — щитовидной железы. Отвечаем на актуальные вопросы, касающиеся здоровья и щитовидной железы.

Какие функции выполняет щитовидка?

Она участвует практически во всех процессах, идущих в организме: поддерживает обмен веществ и водно-солевой баланс, регулирует дыхательную, пищеварительную, двигательную, сердечную, интеллектуальную, репродуктивную и другие функции. Гормоны щитовидной железы влияют на нормальное физическое и умственное развитие. Стройность фигуры также зависит от деятельности щитовидки. Увеличение выработки гормонов этой железой приводит к ускорению процессов метаболизма и понижению веса, уменьшение гормонов — к набору лишних килограммов. Кроме того, щитовидка является настоящим щитом организма. Выделяемые ею гормоны стимулируют работу иммунной системы, защищающей нас от вирусов и инфекций.

Что ухудшает работу нашей "защитницы"?

Основные причины — наследственная предрасположенность, с одной стороны, и неблагоприятные внешние факторы, с другой. Дефицит йода в воде и пище, стрессы, плохая экология, перенесенные инфекционные заболевания, а также чрезмерное увлечение солнцем на пляжах и в соляриях — все это может приводить к развитию отклонений в работе щитовидки.

Какие анализы помогут определить функцию щитовидной железы?

Нужно сдать анализ на тиротропин-рилизинг гормон (ТРГ). Высокий уровень ТРГ указывает на недостаточную, а низкий — на избыточную функцию щитовидной железы. Дополнительные методы: пальпация (прощупывание железы), анализ крови на определение уровня антител к щитовидной железе и проведение ультразвукового исследования (УЗИ).

Как обычно проявляется гипотериоз и почему он возникает?

К гипотериозу приводит длительная и стойкая недостача тиреоидных гормонов. При этом недуге в организме затормаживаются все процессы: понижается температура тела, замедляются обмен веществ, пульс и моторика кишечника, ухудшаются мыслительные способности и память. Человек испытывает постоянную слабость, упадок сил, головные и мышечные боли. Ухудшение работы кишечника провоцирует частые запоры. У женщин, страдающих пониженной функцией щитовидки, могут прекратиться менструации. Уменьшение гормонов ухудшает естественную защиту организма, поэтому человек при этом недуге становится уязвимым для инфекций.

Страдает и психологическое состояние, появляются депрессии. Кроме того, замедляется и обмен веществ. Как результат этого — прибавка в весе даже на фоне отсутствия аппетита. Внешние проявления гипотериоза: отечная кожа, ломкие волосы и ногти. Из-за отекания тканей также могут происходить расстройства зрения и слуха, огрубение голоса. Часто недуг сопровождается появлением зоба (заметным увеличением органа выше допустимых значений).

А почему возникает этот зоб?

В норме в организме содержится до 20-30 миллиграммов йода, большая его часть находится именно в щитовидной железе. Необходимое количество этого минерала — 100-200 микрограммов ежедневно. При йододефицитном состоянии щитовидке приходится увеличиваться в размерах, чтобы захватывать больше крови и улавливать из нее необходимый ей минерал.

Опасно даже небольшое увеличение щитовидной железы?

Нет, к счастью, не всегда. Например, появление незначительного зоба является физиологичной нормой в подростковом возрасте, при беременности, а также после менопаузы. Тем не менее, этот признак нельзя оставлять без внимания. В дальнейшем доброкачественная опухоль грозит перерасти в злокачественное образование. Кроме того, увеличение щитовидной железы может привести еще и к увеличению продуцирования гормона щитовидной железы. Тогда начинается заболевание тиреотоксикоз. Зоб может возникнуть также при тяжелом аутоиммунном заболевании (тиреодите или зобе Хашимото) — недуге, при котором защитная система организма перестает отличать собственные клетки от чужеродных и в ответ вырабатывает антитела к своим же клеткам, подрывая здоровье организма изнутри. Поэтому при подозрении на проблемы с щитовидной железой лучше немедленно обратиться к врачу и сдать анализы.

Обратимо ли появление эндемического зоба?

В большинстве случаев да. Тяжелый гипотериоз может развиться у человека только при крайне значительном дефиците йода (менее 25 мкг в сутки). Но в некоторых случаях недостаток йода может обернуться трагедией. Так, йододефицит в детском возрасте приводит к замедлению роста, а нехватка этого минерала у будущей матери может катастрофически отразиться на интеллекте плода.

Как бороться с йододефицитом?

Россия относится к территориям, где в почве и воде йода недостаточно. Поэтому необходимо заниматься профилактикой гипотериоза — принимать препараты йода или есть продукты, обогащенные этим минералом. Особенно это необходимо делать беременным женщинам и детям. Дозу препарата должен назначить врач, а употреблять обогащенные продукты можно и без рецепта. Достаточно всего 5-6 граммов йодированной соли в день, чтобы недуг обошел стороной. Только нужно помнить, что йод — летучее соединение, поэтому держать соль нужно в закрытой упаковке, а добавлять в пищу непосредственно перед трапезой, поскольку при кипячении и высокой температуре йод улетучивается. Лечение стойких изменений функции щитовидки более сложное. Понадобится пожизненная заместительная терапия тиреоидными гормонами — аналогами человеческого тироксина.